PolyphasicSociety.com کوپن کوڈز

اس کوڈ کے ساتھ 15٪ کی گرفت حاصل کریں polyphasicsociety.com پر 💰25 Off آف ڈیلز کے ساتھ محفوظ کریں اور اگست 2021 میں پولی فاسک سلیپ ماسٹری سے تازہ ترین مفت شپنگ کوپن ، پرومو کوڈ اور چھوٹ تلاش کریں۔ تمام کوڈز کی تصدیق شدہ۔ خصوصی اور نئی پیشکشیں couponannie.com پر روزانہ شامل کی جاتی ہیں۔

75٪ آپ کے احکامات سے دور کوپن بستر اور لوازمات۔ نیند 101. ہوم پولیفاسک نیند۔ پولی فاسک نیند۔ بذریعہ ٹائلر موئر 21 جنوری 2021۔ بہتر نیند حاصل کرنے کے طریقوں کی ہماری مسلسل تلاش میں ایک موضوع جس پر ہم نے مسلسل غور کیا ہے وہ ہے "پولی فاسک نیند" کا خیال۔

آپ کا پہلا آرڈر اضافی 20٪ کوپن بستر اور لوازمات۔ سلیپ 101. ہوم پولی فاسک سلیپ سلیپ گیئر۔ پولی فاسک سلیپ سلیپ گیئر۔ ڈی ایم 1001 25 جون 2021 تک۔ نیند کی گولی کے ساتھ احساس - سلیپ مانیٹر اور اسمارٹ الارم ، کاٹن۔ فٹ بٹ ون وائرلیس ایکٹیویٹی پلس سلیپ ٹریکر۔ بیڈڈیٹ کلاسیکی سلیپ مانیٹر۔ ایچ آئی وی او ایکس کے ذریعے خواب کی مدد کریں۔

پرومو کے استعمال سے 10٪ آف وصول کریں کوپن بستر اور لوازمات۔ نیند 101. نتاشا۔ بہتر نیند کے لیے اپنی نیند کی عادت کو کیسے تبدیل کیا جائے۔ معیاری نیند کے لیے اپنے طرز زندگی کو تبدیل کرنا۔ آپ کی نیند کا معیار صحت مند عادات سے شروع ہوتا ہے۔ ایک متوقع شیڈول ، پرسکون سرگرمیاں ، اور پر سکون ذہن آپ کے جسم کی نیند تلاش کرنے کی صلاحیت پر تمام مثبت اثرات ہیں۔

اضافی 95٪ کوڈ کے استعمال سے دور پولی فاسک نیند کی دنیا میں خوش آمدید! انسان قدرتی طور پر پولی فاسک سلیپر ہیں۔ ثقافت پر انحصار کرتے ہوئے ، انسانوں کو یا تو رات بھر کی نیند آتی ہے ، یا دن بھر میں نیند آتی ہے۔ انسانوں کی کثیر نیند کی وجہ نیند کی کثافت ، نیند کی استحکام کو بہتر بنانا ہے ، اور جنگجوؤں کے لیے سونے کا مجموعی وقت کم ہوتا ہے۔ انسانوں کو نیند کی ضرورت ہوتی ہے ، لیکن نیند کے صرف چند مراحل اہم ہوتے ہیں۔

55٪ کوڈ آف سیسٹا نیند کے نظام الاوقات پولی فاسک نظام الاوقات میں سب سے عام ہیں ، جس میں دن میں دو الگ الگ حصوں میں سونے کا عمل شامل ہے - ایک بار رات کو ، اور دن کے وسط میں ایک جھپکی۔ تین الگ الگ بائی فاسک شیڈول ہیں ، 'پاور سیسٹا' شیڈول جس میں دن کے وسط میں 20 منٹ اور 5-6 کے درمیان سونے شامل ہیں۔

واؤچر کوڈ کا استعمال کرتے ہوئے فوری 85% چھوٹ کوپن بستر اور لوازمات۔ نیند 101. ہوم پولیفاسک سلیپ سائنس سرکیڈین/الٹراڈین تال۔ پولی فاسک نیند سرکیڈین/الٹراڈین تال۔ نڈے 6 جولائی 2021 تک۔ جسم میں گھڑی کی طرح کے کئی نظام ہیں جو مختلف چیزوں کے ہزاروں کو کنٹرول کرتے ہیں۔ یہ گھڑیاں اننپرتالی ، پھیپھڑوں ، جگر ، لبلبہ ، تلی ، تائمس اور جلد میں پائی جاتی ہیں۔

اگر آپ ابھی آرڈر دیتے ہیں تو فوری طور پر 50٪ آف یہ نیند کے سب سے عام نظام الاوقات کا جائزہ ہیں ، نہ کہ تفصیلی گائیڈ۔ براہ کرم لنک کی پیروی کریں اور ان میں سے کسی شیڈول کو آزمانے سے پہلے مناسب موافقت گائیڈ پیج کو پڑھیں۔ یہ بھی ذہن میں رکھیں کہ یہ نظام الاوقات پتھر میں نہیں رکھے گئے ہیں اور بہت سے لوگ اپنی ضروریات کے مطابق ان کو اپنی مرضی کے مطابق منتخب کرتے ہیں۔

ڈسکاؤنٹ کوڈ کے ساتھ 15٪ تمام خریداری بند معیاری نیند کے لیے اپنے طرز زندگی کو تبدیل کرنا۔ آپ کی نیند کا معیار صحت مند عادات سے شروع ہوتا ہے۔ ایک متوقع شیڈول ، پرسکون سرگرمیاں ، اور پر سکون دماغ آپ کے جسم کی نیند تلاش کرنے کی صلاحیت پر تمام مثبت اثرات ہیں۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ نیند آنا آپ کے لیے مشکل ہے ، تو درج ذیل تجاویز میں سے کچھ مددگار ثابت ہو سکتے ہیں۔

تمام احکامات پر 90 Off تک وصول کریں یہ آئٹم: ResMed S+ by Personal Sleep Solution $ 74.99 ($ ​​74.99 / 1 Count) صرف 17 اسٹاک میں باقی ہیں - جلد ہی آرڈر کریں۔ M1 سیلز کے ذریعے جہاز اور فروخت۔ ResMed AirSense 10 اور AirCurve 10 ، 37296 $ 27.35 ($ 27.35 / 1 Count) اسٹاک میں ResMed کلائمیٹ لائن ایئر ہیٹڈ ٹیوب۔ گلف کوسٹ میڈیکل سپلائیز ، ایل ایل سی اور ایمیزون فلفلمنٹ کے جہازوں کے ذریعے فروخت کیا گیا۔

45% چھوٹ کا واؤچر کوپن بستر اور لوازمات۔ نیند 101. ہوم پولی فاسک نیند کا جائزہ ہر آدمی کی نیند۔ پولی فاسک نیند ہر شخص سوتا ہے۔ بوٹنی آف سولس کی طرف سے 8 جولائی 2021. ہر آدمی 3 شیڈول کو Pureoxyk نے Uberman شیڈول کے ساتھ نام دیا اور بنایا تھا (حالانکہ Uberman تکنیکی طور پر پہلے آیا تھا)۔ اصل شیڈول 3 گھنٹے کا کور اور 3 x تھا ...

سائٹ بھر میں 10٪ آف محفوظ کریں کوپن بستر اور لوازمات۔ نیند 101. ہوم پولیفاسک سلیپ ایڈاپٹی نیند ایڈز اور سپلیمنٹس۔ پولی فاسک نیند نیند ایڈز اور سپلیمنٹس۔ نیڈ 10 جون 2021 تک۔ آپ سپلیمنٹس کے استعمال سے اپنی نیند کا معیار بڑھا سکتے ہیں۔ اچھی غذا آپ کے سونے کے انداز کو بھی بڑھا سکتی ہے ، لیکن اکثر سپلیمنٹس آپ کی خوراک میں سوراخ بھر سکتے ہیں اور ...

سائٹ بھر میں 40٪ آف محفوظ کریں کوپن بستر اور لوازمات۔ سلیپ 101. ہوم پولی فاسک نیند کا جائزہ سپیمیل۔ پولی فاسک نیند اسپامیل۔ جولائی 15 ، 2021 کی نباتیات کی طرف سے۔ سپیمیل (جتنی آپ کو پسند ہے نیند) مفت چلنے والی نیند کہنے کا ایک پسندیدہ طریقہ ہے ، یا جب بھی آپ تھکاوٹ محسوس کریں تو 20 منٹ کی نیند لیں۔

اس واؤچر کے ساتھ %10 کی چھوٹ حاصل کریں۔ کوپن بستر اور لوازمات۔ نیند 101. ہوم پولی فاسک نیند پولی فاسک نیند اور ورزش۔ پولی فاسک نیند پولی فاسک نیند اور ورزش۔ بذریعہ ایلیک ٹریمباتھ 8 جولائی ، 2021. چاہے آپ باڈی بلڈر ہوں ، رنر ہوں ، جمناسٹ ہوں ، پاور لفٹر ہوں ، یا فنکشنل حرکت میں ٹرین ہوں ، بحالی کسی بھی تربیتی طریقہ کار کا ایک اہم حصہ ہے۔

45 Off فوری طور پر بند رنگ: کاٹن $ 49.99۔ سے 1 آپشن۔ $ 99.99۔ انداز: ایک نیند کی گولی نیند کی آوازیں - کئی پرسکون ماحول کی آوازوں میں سے ایک بجائیں جو آپ کو پرسکون طور پر سونے میں مدد دے سکتی ہے ، اور رات کے دوران خلل ڈالنے والے شور کو چھپا سکتی ہے۔ نیند مانیٹر - اپنی نیند کو بہتر بنائیں اور جانیں کہ آپ کے سونے کے کمرے کا ماحول آپ کے آرام کے معیار کو کیسے متاثر کر سکتا ہے۔

پکڑو 75٪ آف عام مسئلہ: شیڈول کے مطابق ڈھالتے ہوئے جسمانی تبدیلیاں۔ اگر آپ نے پہلے اپنی نیند کا تجربہ نہیں کیا ہے ، تو آپ کے جسم کے کام کرنے کے طریقے میں بہت بڑی تبدیلی آنے والی ہے۔ عمل انہضام کے مسائل: آپ کے نظام ہاضمہ کو ان تمام ادوار میں کسی حد تک متحرک رہنا سیکھنے کی ضرورت ہوتی ہے جو آپ پہلے عام طور پر سوتے تھے۔

اس واؤچر کے ساتھ اضافی 95% چھوٹ کوپن بستر اور لوازمات۔ سلیپ 101. ہوم پولی فاسک سلیپ ایڈاپٹیشن ایکسیپٹیشن۔ پولی فاسک نیند کا خاتمہ۔ نڈے 8 جولائی 2021 تک اکثر لوگ محض اپنے مقصد کے شیڈول میں کود جاتے ہیں اور گہری نیند کی کمی کا شکار ہوتے ہیں۔

اس ڈسکاؤنٹ کوڈ کے ساتھ 85٪ اضافی کوپن بستر اور لوازمات۔ نیند 101. پولی فاسک سلیپ تھرمورگولیشن اور نیند۔ ناڈے 15 جولائی 2021 تک دن بھر نیند کی تیاری میں جسم کے بنیادی درجہ حرارت میں کمی ہوتی ہے۔

تمام خریداریوں پر 10٪ تک کی بچت کریں کوپن بستر اور لوازمات۔ سلیپ 101. ہوم پولیفاسک سلیپ ایڈاپٹیشن ایڈوانسڈ سلیپرز گائیڈ۔ پولی فاسک سلیپ ایڈوانسڈ سلیپرز گائیڈ۔ 28 جون 2021 تک نڈ کی طرف سے۔ سی ای ایس مشینیں۔

آپ کے آرڈر سے فوری 70 جیک مچم ہمارا اصل نیند گیک اور دی میٹریس بیوقوف کا بانی ہے۔ 2014 میں ، اس نے گدی خریدنے کے تجربے کو سادہ ، تناؤ سے پاک اور شاید تھوڑا مزہ بھی دیا۔ جیک کا مقصد صارفین کو زیادہ اعتماد اور راحت محسوس کرنا تھا جب فیصلہ کریں کہ کون سا گدی خریدنا ہے۔ بطور خوردہ گدے سیلز مین سات سال کے بعد ...

آن لائن خریداریوں پر 55٪ چھوٹ حاصل کریں لوگوں کے لیے 2-سائیکل کور پر توجہ مرکوز کرنا کافی اہم ہے کیونکہ یہ سب سے زیادہ عام (اور ممکنہ طور پر سب سے آسان) بنیادی لمبائی ہے۔ سلیگمنٹڈ سلیپ ، ڈوئل کور اور ایوری مین نیند کے پیٹرن سبھی 2 سائیکل کور کو اپنے شیڈول کی بنیاد کے طور پر استعمال کرتے ہیں۔ بوڑھے لوگوں کا 2 سائیکل کور لمبائی 3h لمبی کے قریب ہونے کا زیادہ امکان ہوتا ہے ، اور ...

50٪ آپ کے آرڈر سے دور کوپن بستر اور لوازمات۔ نیند 101. ہوم پولیفاسک نیند سائنس نے وضاحت کی۔ پولی فاسک نیند سائنس کی وضاحت 11 جون ، 2021 کو نڈ کی طرف سے۔ BRACs سرکیڈین اور الٹراڈین تال نیند کے مرحلے کی دوبارہ تقسیم گلیل تھکاوٹ فوٹو ریسیپشن اور سرکیڈین رائٹم میٹا سیکھنے کی مہارت واضح خواب دیکھنا سیکھنا

اس پرومو کے ساتھ 75٪ کی آف حاصل کریں ابھی خریدو

اس چھوٹ کے ساتھ 35٪ آف وصول کریں لوگوں کو درپیش کلیدی مشکلات میں سے ایک (لیکن بلی نہیں ، چونکہ بلییں پہلے ہی پولی فاسک ہیں) جھپکنا سیکھ رہی ہیں۔ یہ مضمون خاص طور پر کیٹنپ (20 منٹ کی جھپکی ، +/- 5 منٹ) کی طرف تیار کیا گیا ہے کیونکہ زیادہ تر لوگوں کو 90 منٹ (مکمل نیند سائیکل) سونے میں دشواری نہیں ہوتی ہے ، اور بیشتر انٹرمیڈیٹ اور تمام اعلی درجے کی نظام الاوقات سیکھنے کی ضرورت ہوتی ہے کہ کس طرح موثر طریقے سے پکڑ لیا جائے۔

کوپن کے ساتھ 45٪ چھٹی لے لو زیادہ تر حصے کے لیے ، نیند کی خرابی ذاتی مسائل ہیں۔ وہ بہت سی وجوہات کی بنا پر پریشان ہیں لیکن دوست اور کنبہ براہ راست اس خوف کا تجربہ نہیں کرتے جو نیند کے فالج یا رات کے خوف سے آتا ہے۔ اس کے بجائے ، وہ لوگ جو نیند کی خرابی کے ساتھ کسی کے قریب ہیں بعض اوقات بالواسطہ طور پر شکار ہوتے ہیں۔

30٪ ہر حکم سے دور اپنی راتوں کی نیند کی تفصیلی تصویر حاصل کریں اپنی نیند کو بہتر بنانا رات کے وقت کیا ہوتا ہے یہ جاننے سے شروع ہوتا ہے۔ چاہے آپ نیند کے مسئلے سے نمٹنے کی کوشش کر رہے ہوں ، پرسکون راتوں کے ساتھ مصروف دنوں میں توازن رکھیں یا بطور کھلاڑی اپنی بحالی کی نگرانی کریں ، بیڈڈیٹ آپ کو اپنی نیند میں بے مثال بصیرت فراہم کرتا ہے۔

فوری 90 XNUMX آف پولی فاسک نیند کے بارے میں عام خرافات نتاشا کی طرف سے 8 جولائی ، 2021. پولی فاسک نیند ، اگر صحیح طریقے سے مہارت حاصل کرلی جائے تو بہت سے فوائد فراہم کر سکتی ہے۔ جو لوگ پولی فاسک نیند کی مشق کرتے ہیں وہ زیادہ دن ، تیز توجہ ، اور وقت کے انتظام میں اضافہ کر سکتے ہیں۔ دنیا کے کچھ کامیاب اور پرجوش لوگوں میں یہ ایک عام عادت بھی ہے!

70٪ آپ کی خریداری سے دور ہے کوپن بستر اور لوازمات۔ نیند 101. ہوم پولیفاسک نیند کے موافقت کے طریقے اور طریقے۔ پولی فاسک نیند کے طریقے اور طریقے۔ 15 جولائی 2021 تک Nade کی طرف سے۔ یہ سب شیڈول غیر مخصوص ہیں اور منطق کو عام طور پر سونے کے کسی بھی شیڈول پر لاگو کیا جا سکتا ہے۔

کوپن کے استعمال سے 55٪ آف بچت کریں دماغ کی لہریں برقی سگنل ہیں جو نیوران ایک دوسرے کے ساتھ بات چیت کرنے کے لئے برقی سگنل کو فائر کرتے ہیں۔ دماغ میں تقریبا 90 XNUMX ارب مخصوص خلیات ہوتے ہیں جو اس طرح بات چیت کرتے ہیں۔ ان کی پیمائش ایک تشخیصی آلے سے ہوتی ہے جسے الیکٹروئنسیفالوگرافی (EEG) کہتے ہیں۔ ای سی جی دل میں برقی سرگرمی کی پیمائش کرتا ہے۔

فوری طور پر 70٪ اب بند ہے کوپن بستر اور لوازمات۔ نیند 101. ہوم پولیفاسک نیند موافقت۔ پولی فاسک نیند کی موافقت۔ نیڈ جون 11 ، 2021 تک۔ اس سے پہلے کہ آپ پولی فاسک نیند کو اپنائیں ، آپ مندرجہ ذیل مضامین میں موافقت کے بارے میں بہت سی مختلف چیزیں سیکھ سکتے ہیں۔ ان کا مقصد آپ کو سونے کی عادات کو زیادہ موثر طریقے سے تبدیل کرنے کے لیے ٹولز دینا ہے۔

اس پرومو کوڈ کے ساتھ فوری 45 Off آف ہے دن میں 3-4 بار کھائیں ، کم از کم ایک 8 گھنٹے روزے کی مدت کے ساتھ ، اپنے شیڈول میں پھیلائیں۔ - صبح 4 بجے سمندری غذا (سالمن) اور مکمل انڈے زیتون کا تیل میئونیز کو سیپوں کے ساتھ کھائیں۔ REM بنیادی نیند۔ - صبح 8 بجے کچی کم کارب سبزیاں ، پھل اور چوکر (زیتون ، ایوکاڈو ، ناریل ، پالک ، جئ چوکر وغیرہ) کھائیں

50٪ آف سائٹ بھر میں پکڑو جنرل ایڈاپٹیشن سنڈروم (GAS) کسی بھی جسمانی فعل پر دباؤ میں لاگو کیا جا سکتا ہے۔ ماہرین نفسیات کشیدگی کی وضاحت کرتے ہیں کہ جسم کس طرح دباؤ ڈالتا ہے ، حقیقی یا خیالی ، ایک محرک جو تناؤ کا سبب بنتا ہے۔ 1. الارم پہلا مرحلہ ہے۔ جب خطرہ یا تناؤ کی نشاندہی کی جاتی ہے یا اسے محسوس کیا جاتا ہے تو ، جسم کا تناؤ کا ردعمل الارم کی حالت ہے۔

کوپن کے استعمال سے فوری 35٪ بند کوپن بستر اور لوازمات۔ سلیپ 101. ہوم پولی فاسک سلیپ سائنس نیند اور HPT محور۔ Polyphasic نیند نیند اور HPT محور. 15 جولائی 2021 تک نیند کا ہارمونز کے کنٹرول پر بہت زیادہ اثر پڑتا ہے اور ہارمونز نیند کے کنٹرول پر بہت زیادہ اثر ڈالتے ہیں۔ خاص طور پر ، یہ مضمون نیند کے اثرات پر دیکھے گا ...

آج ہی 70 Off چھٹی ہے کوپن بستر اور لوازمات۔ نیند 101. ہوم پولی فاسک نیند کا جائزہ نو سے پانچ تک۔ پولی فاسک نیند نو تا پانچ۔ نڈے 8 جولائی 2021 تک۔ یہ ان لوگوں کے لیے مثال کے نظام الاوقات کا مجموعہ ہے جن کے پاس نو سے پانچ نوکری ہے اور وہ صرف اپنے اوقات میں سو سکتے ہیں ، اور دوپہر کے کھانے کے وقفے میں ایک فوری جھپکی۔ اگر آپ سو نہیں سکتے تو ...

سائٹ بھر میں 40٪ اضافی میٹا سیکھنے کی مہارت ، مختصر میں ، وہ مہارتیں ہیں جو آپ کی دوسری مہارتیں سیکھنے کی صلاحیت کو بہتر بناتی ہیں-یا دوسرے لفظوں میں ، حکمت عملی اور عام سیکھنے کی مہارت۔ یہ ہماری بنیادی توجہ میں سے ایک ہے کیونکہ ہم سب کا خیال ہے کہ سیکھنے سے محبت منفرد تجربات سے مالامال معیاری زندگی گزارنے کی کلیدوں میں سے ایک ہے۔

کوپن کوڈ کے ساتھ 25٪ تمام خریداری بند ہم نے اس بات پر تبادلہ خیال کیا ہے کہ نیند کی خراب عادات اور نیند کی کمی کس طرح مسائل کا باعث بن سکتی ہے۔ تاہم ، اگرچہ ہم ایک سخت شیڈول رکھنے کے لیے لڑ سکتے ہیں زندگی کا اپنا ایجنڈا ہو سکتا ہے۔ مستحکم نیند کی عادات کو برقرار رکھنا کافی مشکل ہے لیکن جب آپ کام ، بچوں ، اسکول اور سفر جیسی چیزوں کو پھینک دیتے ہیں تو ہمیں لچکدار ہونا سیکھنا پڑتا ہے۔ یہیں سے قبل از وقت بجلی کی جھپکی آتی ہے۔

واؤچر کوڈ کا استعمال کرتے ہوئے %75 اضافی چھوٹ سلواڈور ڈالی کے فن کو دیکھنا دوسری دنیا میں لے جانے کے مترادف ہے۔ ایک ایسی دنیا جہاں کوئی چیز وجود کے حقائق سے جڑی نہیں ہے۔ ایک ایسی دنیا جہاں وقت پگھلتا ہے اور تخلیقی قوتیں حقیقت کی تشکیل کرتی ہیں۔ ڈالی اتنی ناقابل یقین تصاویر کیسے بنا سکی؟ ایک طرح سے اس نے انہیں چمچ سے پکڑ لیا۔

35٪ سائٹ بھر میں چھوٹ زومبی موڈ ہر پولی فاسک سلیپر کا تجربہ ہے جہاں وہ بیدار ہونے کے بعد کچھ کرتے ہیں ، کچھ بھی یاد کیے بغیر ، اکثر ان کے نتیجے میں چیزیں بدل جاتی ہیں اور پھر سونے کے لیے واپس جانا پڑتا ہے۔ یہ رجحان مکمل طور پر آپ کے قابو سے باہر ہے۔ اگر آپ SWS میں ہوتے ہیں تو آپ کے دماغ میں ڈیلٹا بینڈ کی بہت زیادہ سرگرمی ہوتی ہے ، اور آپ کا فرنٹل کارٹیکس باقی حصوں سے منقطع ہو جاتا ہے۔

تمام احکامات پر 70٪ تک کا لطف اٹھائیں کوپن بستر اور لوازمات۔ سلیپ 101. ہوم پولی فاسک نیند کے ابتدائی نیند حفظان صحت۔ پولی فاسک نیند نیند حفظان صحت۔ ناڈے 12 جولائی 2021 تک۔ بہت سے لوگ نیند کی حفظان صحت کی بنیادی باتوں کو جاننے کے بغیر پولی فاسک نیند میں کودنا پسند کریں گے۔ آپ پوچھ سکتے ہیں کہ پولی فاسک نیند کے لیے نیند کی صفائی کیوں ضروری ہے؟

کوڈ کے ساتھ تمام خریداری بند شرائط کی ساخت اور استحکام ان کے ساتھ کچھ مفہوم رکھتا ہے۔ کوئی سوچ سکتا ہے کہ "سیکورٹی" یا "یکسانیت"۔ کوئی ان الفاظ کو "بوریت" سے بھی جوڑ سکتا ہے۔ تاہم ، ان لوگوں کے لیے جو اپنے منتخب کردہ میدان میں سب سے زیادہ کامیاب ہوتے ہیں ، ان الفاظ کا مطلب ہے "ذہانت". کامیاب لوگ کچھ خصوصیات کا اشتراک کرتے ہیں۔

ہر خریداری پر 60٪ چھوٹ قدرتی نیند ایڈز کیا ہیں؟ غذائی سپلیمنٹس سے لے کر امینو ایسڈ تک ضروری تیلوں تک قدرتی نیند کی کئی اقسام ہیں۔ یہاں تک کہ قدرتی ، نامیاتی توشک پر سونے سے آپ کو بہتر رات کی نیند حاصل کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ بنیادی طور پر ، قدرتی نیند کی مدد ایک غیر نسخہ نیند کا حل ہے جو فطرت یا ہمارے اپنے جسم میں پائے جانے والے اجزاء سے بنایا گیا ہے۔

60٪ ڈسکاؤنٹ کوڈ سے دور کوپن بستر اور لوازمات۔ سلیپ 101. ہوم پولی فاسک نیند نیند اور یادداشت: پلوں کی تعمیر۔ Polyphasic نیند نیند اور میموری: پلوں کی تعمیر. بذریعہ ایلیک ٹریمباتھ 15 جولائی ، 2021. کچھ سیکھنے کی کوشش کرتے وقت لوگوں کی بدترین عادات میں سے ایک یہ ہے کہ ایک ساتھ بہت زیادہ معلومات حاصل کرنا۔ چاہے یہ کسی اہم امتحان کے لیے تیار ہو ...

50٪ ہر حکم سے دور گلیل تھکاوٹ ، نیند کا دباؤ ، بازیابی۔ جب نیند سے محروم حالت میں ، نیند کے دباؤ کا توازن ہوتا ہے جسے دباؤ کا تناسب کہا جاتا ہے۔ یہ REM پریشر بمقابلہ SWS پریشر کا ایک تناسب ہے ، اور جیسا کہ آپ کا جسم ہماری مطابقت کے دوران نیند کا قرض واپس کرتا ہے ، دباؤ کا تناسب بدل جائے گا۔ ایک اعلی تناسب کا مطلب ہے کہ REM دباؤ SWS سے زیادہ ہے ، اور کم ...

کسی بھی خریداری سے 45٪ تک کی بچت کریں کوپن بستر اور لوازمات۔ 101 نیند۔ پولی فاسک سلیپ فوٹو ریسیپشن اور سرکیڈین تال۔ ناڈے 8 جولائی 2021 تک۔ ایک طویل عرصے سے یہ سوچا جاتا رہا ہے کہ سرکیڈین تال کو روشنی کے ذریعے کنٹرول کیا جاتا ہے اور جبکہ یہ سچ ہے کئی غلط فہمیاں ماضی میں موجود تھیں۔

اس پرومو کے ساتھ 85٪ کی گرفت حاصل کریں کوپن بستر اور لوازمات۔ نیند 101. حمل کے دوران گھریلو پولی فاسک سلیپ نیند۔ حمل کے دوران پولی فاسک سلیپ نیند۔ بذریعہ ایلیک ٹریمباتھ 17 جون 2021. حاملہ عورت بستر پر لیٹ رہی ہے۔ حمل ہر ایک کے لیے ایک پاگل وقت ہے۔ موڈ میں تبدیلی ، ہارمونز کا عدم توازن ، کھانے کی عجیب خواہشیں ، اور اسے سونے میں دشواری سے بچانا ہے۔ سو ...

واؤچر کے ساتھ فوری %35 چھوٹ اپنی نیند کو بہتر بنانا۔ نیند کے معیار کا انحصار مشق اور جگہ دونوں پر ہے۔ مثال کے طور پر ، اوبر مین کے شیڈول میں ، تمام نیپ REM نہیں ہوتی ، اس جگہ کا انحصار اس بات پر ہوگا کہ اوبر مین کس طرح کی نیند لے گا۔ کسی کو 3-4 REM غالب نیپ اور 1-2 SWS غالب نیپ مل سکتی ہے ، اور تمام 6 میں سے اسے 1-2 مخلوط معیار کی نیپیں مل سکتی ہیں۔

واؤچر کا استعمال کرتے ہوئے 15% چھوٹ لیں۔ کوپن بستر اور لوازمات۔ نیند 101. ہوم پولیفاسک نیند کا آغاز ارتقاء اور نیند۔ پولی فاسک نیند ارتقاء اور نیند۔ 8 جولائی 2021 تک نیڈ کی طرف سے۔ کچھ اہم نظریات ہیں ، شاید ...

جب آپ آرڈر دیتے ہیں تو 70٪ کی چھٹی حاصل کریں کوپن بستر اور لوازمات۔ سلیپ 101. ہوم پولی فاسک سلیپ سائنس کورٹیسول ویک رسپانس۔ پولی فاسک سلیپ کورٹیسول ویک رسپانس۔ نیڈ 11 جون 2021 تک۔ ڈارک ٹو لائٹ رسپانس: کورٹیسول میں اضافہ۔ یہی وجہ ہے کہ پہلے ہی روشنی ہونے کے بعد جاگنا بہتر ہے۔

سائٹ بھر میں 20٪ آف مرحلہ 2: رئیلٹی چیک کو تیار اور نافذ کریں۔ روشن خیال بننے کے عمل میں اگلا مرحلہ ان عام علامتوں کی بنیاد پر "حقیقت کی جانچ" (یہ دیکھنے کے لیے چیک ہے کہ آپ جاگ رہے ہیں یا خواب دیکھ رہے ہیں) تیار کرنا ہے۔ ایک بار جب آپ کام کرنے والی چیز کا پتہ لگالیں ، اسے جاگتی دنیا میں عادت بنا لیں - چاہے کتنا ہی بیوقوف کیوں نہ ہو ...

سائٹ بھر میں 60٪ آف کوپن بستر اور لوازمات۔ نیند 101. ہوم پولی فاسک نیند بیڈ جیٹ سسٹم کے ذریعے آپ کی نیند کے درجہ حرارت کو کنٹرول کرتی ہے - کیا یہ کام کرتی ہے؟ بیڈ جیٹ سسٹم کے ساتھ آپ کی نیند کے درجہ حرارت کو ریگولیٹ کرنے والی پولی فاسک سلیپ - کیا یہ کام کرتی ہے؟ نتاشا 25 جون 2021 تک۔ جب میرا جسمانی درجہ حرارت آتا ہے تو میں اور میرا بوائے فرینڈ بعض اوقات قطبی مخالف ہو سکتے ہیں۔ اور ...

ڈسکاؤنٹ کا استعمال کرتے ہوئے 75٪ چھٹی لیں

فوری 85 XNUMX آف

واؤچر کوڈ کے ساتھ کسی بھی خریداری پر 30% چھوٹ

آج ہی 35 Off چھٹی ہے

کوئی بھی آرڈر 55٪ تک کی بچت کریں

ڈس کلیمر: ExoSpecial ٹریک کوپن کوڈز اور خصوصی پیشکشیں تاکہ صارفین کو پیسے بچانے میں مدد ملے۔ جب آپ ہماری ویب سائٹ پر تاجروں سے خریداری کے لیے ہمارے کوپن یا لنکس میں سے ایک استعمال کرتے ہیں تو ہم کمیشن حاصل کر سکتے ہیں۔ تمام ٹریڈ مارک ان کے متعلقہ مالکان کی ملکیت ہیں۔