FootballStrengthProgram.com کوپن کوڈز

فوری 30 XNUMX آف پیشہ وروں کے ذریعہ ڈیزائن کیا گیا اور اعلی سطح پر تجربہ کیا گیا۔ کوچز اور ٹرینرز کے لیے مسلسل تعلیم۔ پاور ایتھلیٹ کوچ بننے کے لیے پہلا قدم اٹھائیں۔ 10 سال این ایف ایل ویٹرن جان ویلبورن کی طرف سے بنایا گیا ، پاور ایتھلیٹ گول اورینٹڈ پرفارمنس پروگرامنگ کی فراہمی میں عالمی لیڈر ہے۔

آج ہی 55 Off چھٹی ہے یہ ورزش آپ کی دھماکہ خیز طاقت اور طاقت کو بڑھانے کے لیے بنائی گئی ہے تاکہ آپ کو فٹ بال کے میدان میں مدد ملے۔ پیر ، بدھ اور جمعہ - یہ تین دن کے شیڈول پر مکمل جسمانی ورزش ہے۔ ورزش شروع کرنے سے پہلے آپ کو 5 منٹ کے لیے گرم کرنا چاہیے اور 10 منٹ تک کھینچنا چاہیے۔ ہر ایک کو کم از کم 1 منٹ تک کھینچیں۔

جب آپ آرڈر دیں گے تو 60٪ آف بچت کریں کہنی آستین. بیلٹ ایلیٹ ایف ٹی ایس ڈارک سائیڈ 13 ملی میٹر۔ پاینیر کٹ 13 ملی میٹر پی 3 پی بی۔ پریمیم 13 ملی میٹر پی 2 پی بی۔ پریمیم 13 ملی میٹر پی 2 لیور۔ پریمیم 6.5 ملی میٹر پی 2 پی بی۔ اولڈ سکول 6.5 ملی میٹر پی بی بینچ بیلٹ

کوڈ کے ساتھ کوئی بھی آرڈر 70٪ سے دور ہے جم وینڈلر کی آفیشل ویب سائٹ پر خوش آمدید۔ 5/3/1 ٹریننگ پروگرام کا خالق اور مصنف جو دنیا بھر میں ہر عمر کے لاکھوں کھلاڑیوں کے ذریعہ استعمال ہوتا ہے۔

45 Off فوری طور پر بند ورزش کی تفصیل۔ یہ آف سیزن فٹ بال ورزش آپ کی طاقت اور طاقت کو بڑھانے کے لیے ڈیزائن کی گئی ہے تاکہ آپ کو فٹ بال کے میدان میں برتری حاصل ہو۔ یہ ان لڑکوں کے لیے موزوں ہے جنہوں نے پہلے ہلکی وزن کی تربیت کی ہو۔ ورزش ہٹ ہفتے میں دو بار پٹھوں کا گروپ کھاتی ہے۔ یہاں 2 بنیادی معمولات ہیں جو آپ ہفتے میں دو بار انجام دیں گے۔

اضافی 80٪ آپ کی خریداری سے دور footballstrengthprogram.com. Gridiron تسلط | A: Gridiron Domination فٹ بال کے کھلاڑیوں اور کوچوں کے لیے آف سیزن کا ایک مکمل تربیتی نظام ہے۔ اسے ایلیوٹ ہلسی اور کرس برنارڈ ، 2 سابق کھلاڑیوں اور عالمی شہرت یافتہ کوچوں نے تیار کیا تھا۔ یہ ایک مکمل متوازن کھلاڑی تیار کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے جس میں وحشیانہ طاقت اور چمکتی ہوئی رفتار شامل کر کے ...

20٪ سے دور لطف اٹھائیں "این ایف ایل میں 30 سال سے زیادہ کی کوچنگ کے دوران میں نے پیشے میں پیش رفت کے ساتھ تازہ ترین رہنے کی بات کی۔ فٹ بال کے لیے طاقت کی تربیت ضروری چابیاں فراہم کرتی ہے تاکہ آپ ایک بہترین پروگرام کی تعمیر کے دوران بھی ایسا ہی کر سکیں۔ اس کتاب کے ساتھ آپ کو اپنے کھلاڑیوں کی کارکردگی کو بہتر بنانے کے لیے درکار تمام مشقیں اور مشقیں مل جائیں گی۔

جب آپ ابھی خریدتے ہیں تو 15٪ کی آف حاصل کریں ورزش کی تفصیل۔ یہ ورزش آپ کے پٹھوں کے بڑے پیمانے پر 10 ہفتوں میں زیادہ سے زیادہ بڑھانے کے لیے بنائی گئی ہے۔ پروگرام ہر پٹھوں کے گروپ کو ہفتے میں ایک بار سخت کام کرتا ہے جس میں زیادہ تر بھاری کمپاؤنڈ مشقیں ہوتی ہیں۔ آپ بدھ اور ہفتے کے آخر میں آرام کرتے ہوئے 4 دن کے تقسیم شدہ معمول پر تربیت دیں گے۔ اس پروگرام سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے کے لیے آپ کو بڑا کھانا کھانے کی ضرورت ہے۔

تمام خریداریوں پر 75٪ تک آف حاصل کریں #) کوپن+ محبت کا کھیل: ان خوبصورت خواتین کو کیسے ڈیٹ کریں جو آپ کبھی چاہتے تھے۔ آن لائن پی ڈی ایف ڈاؤن لوڈ کریں [بہترین جائزہ]

آپ کا پہلا آرڈر اضافی 10٪ #) کوپن+ محبت کا کھیل: ان خوبصورت خواتین کو کیسے ڈیٹ کریں جو آپ کبھی چاہتے تھے۔ آن لائن پی ڈی ایف ڈاؤن لوڈ کریں [بہترین جائزہ]

10٪ تمام خریداریوں سے دور ٹی نیشن - بہترین طاقت کی تربیت اور باڈی بلڈنگ کے مضامین ، ورزشیں ، اور سپلیمنٹس آپ کو بڑا ، مضبوط اور دبلا بنانے میں مدد کے لیے!

اضافی 95٪ اس کوڈ کے ساتھ بند ہے ٹیکٹیکل فزیکل ٹریننگ پلان۔ فوم رولنگ/مساج۔ فوم رولنگ کے چند منٹ یا کولہوں ، کواڈز ، ہیمسٹرنگز ، لیٹس اور کندھوں جیسے کچھ علاقوں کا سادہ مساج ضرور کریں۔ متحرک وارم اپ/کھینچنا۔ ہر تربیتی سیشن سے پہلے درج ذیل کام کیے جائیں گے۔

کوپن کے ساتھ 95٪ آف وصول کریں پروگرام. یہاں جانے کے لیے ایک نمونہ پروگرام ہے۔ ہم کم حجم ، طاقت اور دھماکہ خیز مواد کی تعمیر کے لیے بھاری کام ، آپ کی طاقت کو بڑھانے کے لیے کارکردگی پر مبنی کام ، ایتھلیٹزم اور پٹھوں میں فائبر کی بھرتی کو جوڑیں گے۔ اپنے ورزش کو ختم کرنے کے لیے ، آپ پٹھوں کی نشوونما کو زیادہ سے زیادہ کرنے کے لیے ہائی ریپ ، ہائپر ٹرافی مرکوز مشقیں کریں گے۔

40٪ کسی بھی خریداری سے دور یہ سال کا وہ وقت ہے جب موسم بہار ختم ہوچکا ہے اور آپ موسم گرما میں اپنی صحت اور جسمانی تندرستی کے ذمہ دار ہیں۔ کئی بار آپ خود ہی رہ جاتے ہیں ، جس میں کوئی پروگرام نہیں ہوتا ہے ، لہذا آپ اپنے مقامی گروسری اسٹور میں میگزین آئل کو کھینچتے ہیں تاکہ نئے پروگرام کے ساتھ پٹھوں کے میگزین کی تلاش کریں تاکہ آپ اپنے کھیل کو اگلے درجے پر لے جائیں۔

اضافی 60٪ چھوٹ کے ساتھ چھوٹ کیٹل بیل اب ورزش: بنیادی طاقت میں اضافہ کے لیے 12 ہفتوں کی ترقی۔ بہتر ایتھلیٹزم اور ایک مکمل جسم کے لیے ایک مضبوط اور مضبوط کور بنائیں! یہ 3 دن کی ورزش آپ کو صرف 4 مشقوں سے اپنے کور کو مضبوط بنانے میں مدد کے لیے بنائی گئی ہے۔ 16.7K 4 تبصرے پڑھتا ہے۔ ورزش دیکھیں۔

کوپن کے ساتھ 85٪ پوری خریداری بند پٹھوں کی تعمیر کی ورزشیں۔ ہمارے ورزش کے ڈیٹا بیس میں سینکڑوں مفت ورزش کے منصوبے ہیں جو پٹھوں کی تعمیر کے لیے بنائے گئے ہیں۔ ورزشیں فٹنس ماہرین نے بنائی ہیں اور مفت ڈاؤن لوڈ کے قابل پی ڈی ایف کے ساتھ آتی ہیں جن کا آپ تربیت کے وقت حوالہ دے سکتے ہیں۔ اپنے ہدف ، تربیتی تجربے اور آلات تک رسائی کے لیے بہترین ورزش تلاش کرنے کے لیے نیچے فلٹرز استعمال کریں۔

ڈسکاؤنٹ کوڈ کا استعمال کرتے ہوئے 20٪ چھوٹ حاصل کریں اپنے ممبران کو ان کی ورزش کے دوران ان کی کوششوں کے درست ثبوت کے ساتھ مشغول کرنے کے لیے ریئل ٹائم فٹنس ڈیٹا۔ اپنی ریٹینشن اور آمدنی میں اضافہ کریں کیونکہ آپ کے ممبرز بہتر نتائج دیکھنے کے لیے پہننے کے قابل ٹیکنالوجی استعمال کرتے ہیں۔ حاضری کی پیمائش کے لیے ایک بے مثال پرفارمنس ٹریکنگ ٹول ، جس میں کلائنٹس تقریبا nearly 100 فیصد اپناتے ہیں۔

70٪ چھوٹ کے ساتھ تمام آرڈر کی چھوٹ سٹیفنی اور ٹونی سیریلی 1954 میں دو دن کے فاصلے پر پیدا ہوئے تھے۔ شادی شدہ جوڑے نے جون میں اپنی 60 ویں سالگرہ کا اشتراک کیا۔ یہ Ciarellis کے لیے ایک سرپرائز پارٹی ثابت ہوا۔

ڈسکاؤنٹ کا استعمال کرتے ہوئے 90٪ چھٹی لیں ذیل میں فراہم کردہ ورزش کی تقسیم وارم اپ سے شروع ہوتی ہے ، اس کے بعد بنیادی مضبوطی کی مشقیں ، آپ کی دھماکہ خیزی کو بڑھانے کے لیے پلائومیٹرکس ، اور آخر میں ، آپ کی اہم لفٹیں۔ ہم تمام لفٹوں کو "سپر سیٹ" کرتے ہیں - اسپریڈشیٹ میں ، یہ رنگ سے ظاہر ہوتا ہے۔ نیچے دیا گیا چارٹ عام سیٹ x ریپ کاؤنٹ دکھاتا ہے ، لیکن وزن آپ کے زیادہ سے زیادہ سے طے ہوتا ہے۔

اس پرومو کے ساتھ 55٪ آف وصول کریں 30 دن کے ملٹری ایتھلیٹ ورزش کے ساتھ شروع کرنا۔ ہر وزن کی تربیت کا دن 2 مشقوں کے سیڑھی کے طریقہ کار سے شروع ہوگا۔ ایک مشق ریپس میں بڑھ جائے گی اور دوسری ریپس میں کمی ہوگی جب تک کہ آپ سیڑھی مکمل نہ کر لیں۔ مثال کے طور پر: پل اپ کرتے وقت آپ 10 ریپس کریں گے ، اس کے بعد ڈپس کا ایک سیٹ جو آپ کریں گے ...

جب آپ ابھی خریدتے ہیں تو 60٪ کی چھٹی سے لطف اٹھائیں نیشنل اسٹرینتھ اینڈ کنڈیشننگ ایسوسی ایشن (این ایس سی اے) کھیلوں کی کنڈیشنگ کے میدان میں دنیا کی معروف تنظیم ہے۔ طاقت کے تربیت اور کنڈیشنگ ، کھیلوں کی سائنس ، کارکردگی کی تحقیق ، تعلیم ، اور کھیلوں کی ادویات میں سب سے زیادہ تسلیم شدہ پیشہ ور افراد کے وسائل اور مہارت پر روشنی ڈالنا۔ این ایس سی اے دنیا کا قابل اعتماد ذریعہ علم اور تربیت کے رہنما اصول ہے

سائٹ بھر میں 30٪ آف وصول کریں AnyCodes نے پیئرسن VUE کی ہر پیشکش آپ کے سامنے پیش کی ہے۔ آپ صفحے پر 39 Pearson VUE پرومو کوڈز اور سودے تلاش کر سکتے ہیں۔ ہاٹ ڈیلز آپ کو تازہ ترین اور درست پیشکشیں پیش کرنے کے لیے پیئرسن VUE کوپن اور ڈیلز کو ریفریش کرتی ہیں۔ پیئرسن VUE پر 15٪ آف آپ کے لیے بہترین انتخاب ہے۔ پیئرسن VUE پوری دنیا میں واقع ہے۔

آن لائن آرڈرز کے اضافی 45٪ کریٹائن: ورزش کے بعد کے کھانے کے ساتھ 5 گرام بھی لیں۔ دن کے پہلے کھانے کے ساتھ 5 گرام چھٹی کے دن لیں۔ لیوسین: ورزش کے فورا بعد 5 گرام لیں۔ BCAAs: اٹھتے وقت 5-10 گرام لیں اور ورزش کرتے وقت 5-10 گرام پر گھونٹ لیں۔ پری ورزش: تربیت سے تقریبا 30 45-XNUMX منٹ پہلے سرونگ لیں۔

15٪ چھوٹ کے ساتھ تمام خریداریوں کو چھوٹ دیں ایس اینڈ سی ایتھلیٹک ٹریننگ کا طریقہ #4: پش/پل/کیری۔ بہت سے کھلاڑیوں کو آف سیزن کے دوران وزن اور طاقت حاصل کرنے کی ضرورت ہوتی ہے ، اور ایسا کرنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ بھاری چیزیں اٹھائیں اور چلیں ، دھکا دیں ، کھینچیں یا لے جائیں۔ یہ مرکزی اعصابی نظام کو تیزی سے بڑھتے ہوئے پٹھوں میں جھٹکا دیتا ہے۔

40٪ چھوٹ کے ساتھ آف وصول کریں ارے تو ہاں وہ کتاب ایک سے زیادہ طاقت کے کوچوں کے ساتھ رکھی گئی ہے جو این ایس سی اے سے الگ ہیں۔ یہ خاص طور پر فٹ بال کے لیے طاقت کی تربیت کی وضاحت کرنے کا ایک بہت اچھا کام کرتا ہے اور مختلف عہدوں کے لیے مختلف ورزشوں کی گہرائی میں جانے کا ایک بہت اچھا کام کرتا ہے اور یہ ضروری کیوں ہے۔

جب آپ آرڈر دیتے ہو تو 20٪ اضافی ہمارے پاس پلاٹینم ٹیمپلیٹ کے 7 ورژن دستیاب ہیں۔ ان سب میں ایک ہی پلاٹینم کی خصوصیات ہیں ، تاہم فرق ترتیب میں ہے۔ اس کے علاوہ ، ہر ایک ٹیمپلیٹ میں دوسرا VBT ورژن بھی شامل ہے ، جو کہ 2 ہفتوں کی تبدیلی ہے جو کہ رفتار پر مبنی تربیت اور ٹیمپو / ٹریفاسک کام دونوں کے ساتھ مطابقت رکھتا ہے!

15٪ چھوٹ کینیڈی سے اے اینڈ ایم ڈیو کینیڈی ، جنہوں نے صرف چار ہفتے قبل نبراسکا کا پروگرام چھوڑا تھا ، کو ٹیکساس اے اینڈ ایم فٹ بال طاقت پروگرام کے سربراہ کے طور پر رکھا گیا ہے۔

سائٹ بھر میں 85٪ آف محفوظ کریں 5. وزنی چن اپ۔ 4. 5. اس پروگرام کا مقصد پوری موسم گرما میں استعمال کرنا ہے ، لیکن یہ بات قابل فہم ہے کہ اہداف بدل جاتے ہیں۔ اس سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے کے لیے ، اپنے اہداف کو ڈلوڈ کرنے اور دوبارہ جائزہ لینے کے لیے ایک ہفتہ لینے سے پہلے کم از کم 6-8 ہفتوں تک اس کا استعمال ضرور کریں۔ اگر 6-8 ہفتوں کے بعد ، آپ فیصلہ کرتے ہیں کہ آپ نے اتنی طاقت بنائی ہے جتنی آپ چاہتے ہیں ...

جب آپ ابھی خریدتے ہو تو 55٪ آف وصول کریں جگرناٹ طریقہ: طاقت کی تربیت کا پروگرام جیسا کہ نہیں۔ Physiqz 8 دن پہلے تمام کورسز ››. جگرناٹ ٹریننگ سسٹمز کے چاڈ ویسلے سمتھ نے تیار کیا ، یہ کئی ذرائع کا مجموعہ ہے: جم وینڈلر کا مشہور 5/3/1 ، ڈوگ ینگ کا تربیتی انداز (ایک افسانوی پاور لفٹر جس نے 1970 کی دہائی میں متعدد الفاظ کے عنوانات رکھے تھے) ، اور سادہ بلاک مدت

کوپن کوڈ کے ساتھ 10٪ آف آرڈر آف اے ٹی ڈبلیو حروف چھوٹے ، لیکن ہر Aztec فٹ بال کھلاڑی کی گرے ورزش شرٹ کی پشت پر کھڑے ہیں۔ یہ اس نعرے کا مخفف ہے جس کے ذریعے طاقت کے کوچ ایڈم ہال چلاتے ہیں۔

95٪ چھوٹ ڈی وی آر ٹی الٹیمیٹ سینڈ بیگ ٹریننگ سٹینفورڈ کے اسٹرینتھ پروگرام کو ایریزونا اسٹیٹ ایلوم ہونے کی وجہ سے جانتی ہے ، یہ گزشتہ سال کا فٹ بال پروگرام ایک خواب کی طرح لگتا تھا۔ بہر حال ، ایسا نہیں لگتا تھا کہ ہم اصل سودا ہو سکتے ہیں کیونکہ میں وہاں تھا […]

اضافی 20٪ آپ کی خریداری سے دور تفصیل ہمارا SCN2xL 8-Week ہائبرڈ طاقت اور سائز کا پروگرام طاقت بڑھانے اور دبلی پتلی پٹھوں کی تعمیر کے لیے بنایا گیا ہے۔ یہ پروگرام 2 مراحل پیش کرتا ہے ، جس کی مدد سے آپ تربیتی پروگرام کے اندر مخصوص پیمائش پر توجہ مرکوز کرسکتے ہیں۔

75٪ آف وصول کریں بلڈ پریشر کو قدرتی طور پر کیسے ڈراپ کیا جائے اس کے لیے یہاں دیکھیں! خواتین کے وزن میں اضافے کے گائیڈ کا جائزہ اور مفت ای بک خواتین کا وزن حاصل کرنے کا گائیڈ جائزہ اور مفت خواتین کے وزن میں اضافے کی گائیڈ پی ڈی ایف ای بک کوپن کوڈ۔ ...

اس کوپن کے ساتھ 25٪ آف وصول کریں منتخب اشیاء ایک ساتھ خریدیں۔ یہ آئٹم: 52 ہفتہ بیس بال ٹریننگ از اے یوجین کولمین پیپر بیک $ 30.98۔ اسٹاک میں صرف 1 باقی ہے - جلد آرڈر کریں۔ ایمیزون فلفلمنٹ کے فائیو سٹار ٹین نمبر اور جہازوں کے ذریعے فروخت کیا گیا۔ مفت ترسیل.

70% چھوٹ کا واؤچر سکول آف اورینٹل اینڈ افریقی سٹڈیز ، یونیورسٹی آف لندن میں داخلہ کا عمل۔ بین الاقوامی درخواست دہندگان کے لیے آخری تاریخ ، اہلیت اور داخلے کی ضروریات دیکھیں۔ ٹاپ یونیورسٹیز ٹاپ کورسز کالجز امتحانات کے جائزوں کی خبریں داخلہ 2021 ایک ریویو ٹاپ کوپن نیا لکھیں۔

ڈسکاؤنٹ کوڈ کا استعمال کرتے ہوئے 25٪ کی گرفت حاصل کریں مناسب طریقے سے چھڑایا نہ جانے والا کوپن کالعدم اور منعقد ہوگا۔ اس کوپن کی دوبارہ تخلیق واضح طور پر ممنوع ہے

اضافی 95٪ کوپن کے ساتھ بند بفیلو بلز کے ڈان بیبی (82) نے 31 جنوری 1993 کو سپر باؤل XXVII کے دوران ڈلاس کاؤبایوں کے لیون لیٹ کا پیچھا کیا۔

واؤچر کے ساتھ تمام خریداریوں پر 95% کی چھوٹ

90٪ آف سائٹ بھر میں پکڑو

کوئی بھی آرڈر 70٪ تک وصول کریں

اضافی 65٪ اب بند ہے

کوپن کوڈ کے ساتھ 25٪ تمام خریداری بند

ڈس کلیمر: ExoSpecial ٹریک کوپن کوڈز اور خصوصی پیشکشیں تاکہ صارفین کو پیسے بچانے میں مدد ملے۔ جب آپ ہماری ویب سائٹ پر تاجروں سے خریداری کے لیے ہمارے کوپن یا لنکس میں سے ایک استعمال کرتے ہیں تو ہم کمیشن حاصل کر سکتے ہیں۔ تمام ٹریڈ مارک ان کے متعلقہ مالکان کی ملکیت ہیں۔