اس واؤچر کے ساتھ فوری %15 کی چھوٹ
500 لو گلیسیمیک انڈیکس کی ترکیبیں ناشتے ، مین ڈشز ، یہاں تک کہ ڈیسرٹ کے لیے فوری اور آسان کم جی آئی ڈشز مہیا کرتی ہیں! قارئین یہ سیکھتے ہیں کہ سفید آلو کے لیے میٹھے آلو جیسے سادہ کھانے کا تبادلہ ، سفید پاستا کے بجائے پوری گندم اور کیلے کے بجائے بیر کا استعمال صحت مند کھانے کے ساتھ ساتھ وزن میں کمی کے لیے کسی ڈش یا کھانے کے GI انڈیکس کو کم کر سکتا ہے۔
کوپن کوڈ دکھائیں